HEALTH

ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62) | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ ประคบเย็น ประคบร้อน

เนื้อหา

ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62) | ข่าวทั่วไปรายวัน

ดูเลย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ประคบเย็น ประคบร้อน หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://musicandotherstories.com/health/ การกระทำ

ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62) และรูปภาพที่เกี่ยวข้องประคบเย็น ประคบร้อน

ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62)
ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62)

ประคบเย็น ประคบร้อน และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

ประคบร้อน / ประคบเย็น ต่างกันอย่างไร? BCOSMO


แผลแบบไหนที่ต้องประคบร้อน? หรือประคบเย็นและวิธีทำอย่างถูกวิธี มาคุยกับคุณสรไกร คุณานุสรชัย นักกายภาพบำบัด ติดตาม Thai PBS Online ได้ที่ Website : Facebook : Twitter : Instagram : Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus LINE : @ThaiPBS Youtube :

ประคบร้อนหรือเย็น เลือกอย่างไร? : กายภาพบำบัดแบบง่าย (9 พ.ย. 63)


คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าอาการบาดเจ็บมาเมื่อไหร่? เขาบอกให้ฉันใส่ถุงน้ำแข็งลงไป บางคนบอกให้ใส่น้ำอุ่นประคบ สรุปเอาอะไรมารวมกัน? วิดีโอนี้อธิบายวิธีเลือกเวลาที่จะใช้ประคบเย็นและเมื่อต้องประคบร้อน พร้อมทั้งบอกวิธีประคบร้อนที่ถูกต้อง ระยะเวลา ข้อห้าม ข้อควรระวัง และประโยชน์ของการประคบ สำหรับการประคบร้อนและประคบเย็นเป็นเทคนิคหนึ่งที่ใช้ในการลดอาการปวด ส่งเสริมให้ผู้ป่วยใช้พื้นที่บาดเจ็บอย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม มีข้อห้ามและข้อควรระวังหลายประการในการประคบร้อนและเย็น จึงขอเรียนเชิญแฟนเพจทุกท่าน รับชมรับฟัง และหากใครมีประสบการณ์การประคบที่มีทั้งผลดีและผลเสีย คอมเมนต์บอกเล่าประสบการณ์ให้เพื่อนๆ ฟังได้เลยนะครับ ฟังด้วยนะครับ ฝากกด Like กด Share เป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยนะครับ ทำคลิปดีๆแบบนี้ต่อไป ป.ล. อยากได้คลิปสอนกล้ามอะไร เม้นไว้เลย จะมาอัพเดทวิธีการนวดและยืดเส้นให้ค่ะ ปรึกษาข้อมูลเพิ่มเติม/จองคิวการรักษา ☎️โทร. 0853699977 Line: @bunditclinic or Facebook: or YouTube: Website: www.bunditclinic.com/ 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษาอาการปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดไหล่ ปวดเข่า ฟกช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ประคบร้อนประคบเย็นรอบดวงตา จะทำเมื่อไหร่ ทำไปทำไม ทำอย่างไรให้ถูกต้อง?


ประคบเย็นทันที เพื่อหยุดเลือด หรือหยุดการเคลื่อนไหวของเซลล์เม็ดเลือดขาว ลดการอักเสบ ลดอาการปวดได้ แต่ในทางกลับกัน เราประคบร้อน หลอดเลือดจะขยายตัวมากยิ่งขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนมากขึ้นและอักเสบมากขึ้น อาการจะแย่ลง โดย นพ.พรเทพ มามณี ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกายแห่งกรุงเทพมหานคร (BASEM) โรงพยาบาลกรุงเทพ

กล้ามเนื้อเจ็บจะต้องประคบร้อนหรือประคบเย็น ลองหา กายภาพบำบัด.


อภิปรายและถามสดเรื่องประคบร้อน ประคบเย็น วิธีใช้ กับ นพ.วัลลภ คุณานุสรชัย นักกายภาพบำบัดกระดูกและกล้ามเนื้อ มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยรู้จักวิธีต่อสู้กับโรค มาว่ากันถึงแก่นแท้ของการนอนหลับ นอนอย่างไรให้สุขภาพดีและอายุยืนยาว กับ นพ.วิภาวรรณ อรพรชัย แพทย์เวชศาสตร์ป้องกันและฟื้นฟู ปิดท้ายด้วยโยคะบำบัด ครูเก๋ สุพัชร แสงเจริญ มีท่าโยคะแก้ปวดสะโพก และแนะนำกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาด้านในซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยเบื้องต้นได้ ติดตามโปรแกรมคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 29 สิงหาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทาง Thai PBS หรือรับย้อนหลังได้ทางการประคบร้อน ประคบเย็น คนสู้โรค กด Subscribe และติดตามรายการดีๆ ของช่องได้ที่ และสามารถติดตาม Thai PBS ออนไลน์ได้ ที่เว็บไซต์ : Facebook : Twitter : Instagram : LINE : YouTube :

แอนิเมชั่น: ประคบเย็น, ประคบร้อน


การประคบเย็นสามารถช่วยให้หลอดเลือดหดตัว ลดอาการปวด บวม คัดตึง ใช้ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ ใช้ประคบเป็นเวลา 2448 ชั่วโมงแรก (12 วันหลังจากได้รับบาดเจ็บ) เพื่อประคบบริเวณที่บาดเจ็บด้วยประคบร้อนเพื่อช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ลดบวม ลดความแออัดที่เป็นมาระยะหนึ่งหรือเรื้อรัง ให้ประคบหลังการประคบเย็นเสร็จ 2448 ชั่วโมง (12 วัน) เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต สลายลิ่มเลือด เพิ่มการดูดซึมน้ำ ทำให้เกิดอาการบวม อักเสบ

.

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ เรา
แบ่งปันที่นี่

#ประคบรอนเยน #ใชอยางไร #นอนอยางไรใหสขภาพด #คนสโรค #สค.

ไทยพีบีเอส,ThaiPBS,ข่าวด่วน,ข่าว,บันเทิง,สารคดี,THAI PBS,tvdigital,ทีวีดิจิตอล,รายการข่าว,รายการบันเทิง,รายการสารคดี,www.thaipbs.or.th,ชมย้อนหลัง,ชมสด,ดูทีวีย้อนหลัง,ดูโทรทัศน์ย้อนหลัง,ไทยพีบีเอสออนไลน์,ทีวีออนไลน์,โทรทัศน์ออนไลน์,นิวมีเดีย,สื่อสาธารณะ,ประคบร้อน,ประคบเย็น,คนสู้โรค.

ประคบร้อน-เย็น ใช้อย่างไร, นอนอย่างไรให้สุขภาพดี : คนสู้โรค (29 ส.ค. 62).

ประคบเย็น ประคบร้อน.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ ประคบเย็น ประคบร้อน ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

Malee Siriporn

สวัสดีทุกคนฉันชื่อมาลีเจ้าของวิลล่าหัวหินซันวิลล่าฉันและหุ้นส่วนของฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้บริการที่ดีที่สุดแก่คุณ ฉันหวังว่าจะได้ให้บริการคุณเร็ว ๆ นี้ในอนาคตอันใกล้นี้

Related Articles

12 Comments

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Back to top button